סרטון מדעי מס' 14 – כאבי שרירים
כאבי שרירים – מה הם כאבי שרירים מאוחרים ומהו הגורם להיווצרותם? במה שונים כאבים אלה מהכאבים אותם אנו חשים לעיתים באימון עצמו? כיצד ניתן להימנע מהם ומה מומלץ לעשות במידה שהופיעו?על כך בסרטון הבא.הסרט הוכן על פלטפורמת התוכן BROADSAY לצפייה בסרטון – הקליקו כאן
כדורמים: שונית סטרוגו הודיעה על פרישה מנבחרת ישראל
מאת: הוועד האולימפי בישראלשונית סטרוגו (33) הודיעה אתמול לחברותיה בנבחרת ישראל על החלטתה לפרוש מהנבחרת בשורותיה הופיעה ב-35 משחקים בינלאומיים בהם הבקיעה 170 שערים. שונית משחקת כדור מים מאז 1996. היא שיחקה בשתי אליפויות אירופה: בברצלונה 2018 בה דורגה הנבחרת במקום העשירי ובבודפשט 2020 בהם סיימה הנבחרת במקום תשיעי. שונית תמשיך לשחק בקבוצתה הפועל יוקנעם […]
סנונית ראשונה בכדורמים הנשים לאירופה: כרם נוי, תשחק בעונה הקרובה בקבוצת סנטש ההונגרית
מאת: הוועד האולימפי בישראל סנונית ראשונה בכדורמים הנשים לאירופה. פירגון גדול לכרם נוי, השחקנית הצעירה של נבחרת ישראל בכדורמים (21) מהפועל פתח תקווה, שתשחק בעונה הקרובה בקבוצת סנטש ההונגרית, המדורגת במקום הרביעי בליגה הראשונה, במעמד של שחקנית חיזוק זרה. נבחרת הונגריה נמנית עם הנבחרות הטובות בעולם והיא מדורגת במקום הרביעי בדירוג העולמי. כרם משחקת כדור […]
גלישת רוח: גם היום, ביומה השני של אליפות אירופה בגלשני הפויל בשוויץ, הרוח לא איפשרה לקיים שיוטים
מאת: הוועד האולימפי בישראל גם היום, ביומה השני של אליפות אירופה בגלשני הפויל בשוויץ, הרוח לא איפשרה לקיים שיוטים. כ-140 גולשים וגולשות חיכו לזינוק הראשון מ-11:00 בבוקר, אך הרוח המתאימה לא הגיעה..הרוח נשבה מכיוון כזה שהמארגנים לא הצליחו לקיים שיוטים.המארגנים העלו בשעה האחרונה דגל אדום לבן המסביר שהיום לא יתקיימו השיוטים. על פי התכנית, התחרות […]
רכיבת אופניים: עומר שפירא ורותם גפינוביץ', תשתתפנה באליפות אירופה באופני כביש שתיפתח מחר בחבל בריטני בצרפת
מאת: הוועד האולימפי בישראל רוכבות האופניים עומר שפירא ורותם גפינוביץ', תשתתפנה באליפות אירופה באופני כביש שתיפתח מחר (שני) בחבל בריטני שבצפון מערב צרפת. בשל מגיפת הקורונה שלחה ישראל לתחרות רק את השתיים. עומר ורותם יתחרו מחר במירוץ נגד השעון למרחק של 25.6 קילומטרים, הכולל 343 מטרים טיפוס.ביום חמישי הן תתחרנה במירוץ הכביש, כשמרחק הקפה הוא […]
גלישת רוח: נוי דריהן במקום ה- 2 בשיוט מרתון מחוץ לתחרות של אליפות אירופה בשוויץ
מאת: הוועד האולימפי בישראל מזג האוויר בשוויץ לא אפשר אתמול למארגני אליפות אירופה בדגם האולימפי החדש דגם ה-פויל לקיים את התחרויות כפי שתוכננו. המארגנים קיימו שיוט מרתון מחוץ לתחרות, אחריו קיוו לפתוח את אליפות אירופה, אך לא הצליחו.נוי דריהן שהשתתפה בתחרות המרתון סיימה במקום השני.אליפות אירופה במפרשיות מדגם 470 בוטלה בגלל הקורונה – לא יתקיימו […]
שחייה: אביב ברזילי קבעה שיא ישראלי לנשים בבריכות קצרות במשחה ל-200 מטרים גב
מאת: הוועד האולימפי בישראל השחיינית הצעירה אביב ברזילי (מכבי חיפה) קבעה היום שיא ישראלי חדש לנשים בבריכות קצרות (25 מטרים) במשחה החזק שלה, המשחה ל-200 מטרים גב כשקבעה זמן של 2:06.97 דקות, שיפור של 4 עשיריות לשיאה של האולימפית אנדי מורז אותו קבעה ב-2015. אביב בת ה-18 שברה גם על הדרך את שיא הנוער השייך […]
שחייה: גורבנקו שברה את השיא הישראלי ב- 100 מ' בבריכות קצרות
מאת: הוועד האולימפי בישראל השחיינית אנסטסיה גורבנקו שברה היום אחר הצהריים את השיא הישראלי (בבריכות קצרות) ב-100 מטרים חזה עם זמן של 1:05.42 דקות, שיפור של כמעט שנייה לשיאה הוותיק של האולימפית עמית עברי שנקבע ב-2014. מרקוס שלזינגר שבר את השיא הישראלי ב-50 מטרים פרפר וקבע 22.77 שניות, 9 מאיות טוב יותר מהשיא שקבע מירון […]
"ראיון השבוע" עם מרים המשקולות דוד ליטבינוב
מאת: הוועד האולימפי בישראל "הספורט החדיר בי את האמונה וההבנה שאין מושג כזה אי אפשר להגיע למה שרוצים. הכל מסתכם בהתמדה ובהקרבה. בלי שמירה על שני העקרונות הללו אי אפשר להגיע לכלום. העיסוק בספורט ברמה האולימפית לימד אותי התנהלות יומיומית מוקפדת מהי, התמודדות עם משברים וכישלונות, הצבת יעדים ומטרות לטווח רחוק ועמידה בהם. כשמשהו לא […]
שחייה: אנסטסיה גורבנקו שיפרה שני שיאים ישראליים לבוגרות בבריכות קצרות (25 מטרים)
מאת: הוועד האולימפי בישראל השחיינית הצעירה אנסטסיה גורבנקו שיפרה היום בתוך כחצי שעה שני שיאים ישראליים לבוגרות בבריכות קצרות (25 מטרים). במשחה ל-50 מטרים חופשי היא עצרה את השעונים על 24.53 שניות, שיפור של 3 מאיות לשיאה של האולימפית אנדי מורז אותו קבעה ב-2015. השיא השני שאנסטסיה שברה היום היה במשחה ל-200 מטרים גב עם […]
